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Les avantages de La N-acétylcystéine pour le SOPK
Le syndrome des ovaires polykystiques peut englober un certain nombre de symptômes qui sont difficiles à traiter, à la fois...

Kamila Ghiz
4 mai 20208 min de lecture
3 425 vues
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Le régime Cétogène pour les SOPK ?
Il est temps que je partage mes pensées sur le régime cétogène (ou régime keto) par rapport au SOPK. J'ai approfondi mes recherches là...

Kamila Ghiz
3 mai 20206 min de lecture
1 547 vues
2 commentaires


Compléments Alimentaire : la base pour le SOPK
Il existe plusieurs compléments naturels pour le SOPK qui peuvent aider à gérer les symptômes. Il y en a tellement que l'on peut se...

Kamila Ghiz
2 mai 20207 min de lecture
4 889 vues
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La Maca pour les SOPK
J'ai récemment été interrogée sur l’utilisation de la Maca et si c'était quelque chose que je recommanderais. Je dois dire que j’ai...

Kamila Ghiz
1 mai 20204 min de lecture
2 558 vues
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Tests et informations utilisés pour arriver à un diagnostic SOPK
À l’heure actuelle, il n’existe pas de test unique qui puisse directement diagnostiquer le SOPK. Un professionnel de la santé évaluera...

Kamila Ghiz
30 avr. 20207 min de lecture
899 vues
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BURGER À LA FARINE COMPLÈTE
Après le burger aux graines sans gluten qui ont eu du succès auprès des personnes l'ayant tester, je vous présente le burger à la farine...

Kamila Ghiz
30 avr. 20202 min de lecture
704 vues
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Le jeûne intermittent est - il favorable au SOPK ?
L’expression "jeûne intermittent" semble apparaître partout dans le monde de la nutrition et la perte de poids ces derniers temps. Fait...

Kamila Ghiz
21 avr. 20205 min de lecture
3 179 vues
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SURMONTER UNE FAIBLE ESTIME DE SOI LORSQU'ON EST "SOPK"
Beaucoup de femmes luttent contre le Syndrome des Ovaires Polykystiques, mais les effets physiologiques du SOPK sur l'estime de soi on en...

Kamila Ghiz
19 avr. 20206 min de lecture
477 vues
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Cookies à la farine de sarrasin sans sucre
Cookies healthy à la farine de sarrasin sans sucre tellement bons et faciles à faire. Trouvez toujours une alternative saine,...

Kamila Ghiz
15 avr. 20201 min de lecture
679 vues
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Gâteau chocolat amande
Gâteau au chocolat et amande avec 0% de sucre et sans gluten, avec de la farine non raffinée. Trouvez toujours une alternative saine,...

Kamila Ghiz
13 avr. 20201 min de lecture
701 vues
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Les meilleurs exercices de sport favorables au SOPK
L’effet de l’exercice chez les femmes atteintes du Syndrome des Ovaires Polykystiques. Il ne fait aucun doute que l’activité physique...

Kamila Ghiz
12 avr. 20204 min de lecture
7 551 vues
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Hamburger Healthy
Hamburger Healthy home made gluten free & dairy free Hamburger diététique fait maison sans gluten et sans produits laitiers. Hamburger :...

Kamila Ghiz
9 avr. 20201 min de lecture
478 vues
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L’alimentation comme médicament
Les études manquent encore dans le traitement diététique approprié au SOPK, mais la majorité des preuves montrent que allier alimentation...

Kamila Ghiz
8 avr. 20206 min de lecture
750 vues
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L'influence de l'alimentation sur le SOPK
Votre alimentation et votre mode de vie ont plus d’impact sur les symptômes et la santé du SOPK que n’importe quel médicament qu’un...

Kamila Ghiz
30 mars 20206 min de lecture
4 238 vues
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QU'EST-CE QUE LE SOPK ?
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est un déséquilibre hormonal qui affecte environ 5 à 10% des femmes en âge de procréer dans...

Kamila Ghiz
30 mars 20205 min de lecture
1 183 vues
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Traitements naturels pour le SOPK
Lorsque l’on souffre du Syndrome des Ovaires Polykystiques, il est important d’ajouter les bons compléments alimentaires à son...

Kamila Ghiz
30 mars 20205 min de lecture
12 660 vues
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Gâteau moelleux
Gâteau moelleux pomme cannelle sans gluten et sans sucre raffiné Recette PCOS friendly 😋 Vous aimez les gâteaux ? Trouvez une...

Kamila Ghiz
30 mars 20201 min de lecture
237 vues
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Brownies Healthy
Brownies Healthy sans gluten et sans sucre raffiné. Recette PCOS friendly 😋 Trouvez toujours une alternative saine, privilégiez le fait...

Kamila Ghiz
30 mars 20201 min de lecture
350 vues
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